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预防静脉血栓应该怎么做

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　　预防静脉血栓应该怎么做?昆明三一一医院血管外科医生介绍：静脉血栓是比较常见的一种疾病，但是由于它的发病特征不是很明显，而且每个患者的病情也各不相同，很多患者在就医时都已经错失了最佳治疗时机。为减少静脉血栓的危害，下面主要介绍一下静脉血栓的预防方法。

　　预防静脉血栓应该怎么做?

　　一、动静结合

　　对于这类患者如果我们需要长时间乘车的，在中途需要多下来走动。这样就可以避免血液瘀滞现象，从而造成静脉血栓。

　　二、定期检测血液粘度

　　对于上了年龄的老人们，一般他们的血液粘稠度都会有所增高，所以我们要定期的进行检查，了解它的情况。

　　三、饮食应清淡

　　要想预防此病的发生，我们在平时的生活中就要从饮食开始注意，因为人们的生活离不饮食，所以我们最先要从这方面着手，在饮食方面我们要注意清淡饮食，多吃一些青菜水果，尽量不要吃一些辛辣和油腻的食物，因为它们对血管的刺激很大。

　　四、避免长期卧床

　　对于这些患者我们不能长时间的进行卧床，它与其它疾病不同的是，长时间的卧床，使病情得不到有效的恢复，还会起到相反的效果，所以我们要进行下肢锻炼，这样才能保证血液的正常循环，从而促进血液的回流。从这方面我们得知并不是每种疾病的发生就要卧床休息。

　　昆明三一一医院血管外科医生提醒：科学的护理方法固然能够在一定程度上避免静脉血栓的加重，但并无治疗效果，且盲目使用药物治疗或久拖不治严重危害身心健康，建议广大患者尽早到正规医院接受专业治疗!

　　关于静脉血栓患者在饮食上要注意什么就介绍到这里。有任何疑问，点击“在线咨询”和医师实时沟通，也可拨打医院康复热线【0871-65168120】

　　昆明三一一医院地址：：昆明市五华区西坝路100号

提醒：血管外科疾病疾病早期症状较隐匿，很多患者不重视，发展到最后引起恶化。建议患者检查出血管疾病后尽早治疗，以免拖延使病情加重。点击在线咨询或拨打电话0871-65168120了解疾病相关知识，祝您早日康复!