静脉曲张_动脉硬化_血栓_昆明311医院

静脉曲张的前兆

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　　导语：静脉曲张主要是因为血液淤滞、静脉管壁薄弱引起的，是较为常见的周围血管疾病。在静脉曲张发病早期，患者通常没有太明显症状，患者会出现小腿皮肤痒、腿部肿胀、酸痛、疲劳、腿部有沉重感等症状。让我们来听听昆明三一一医院血管外科医生讲讲有关静脉曲张的前兆。

　　静脉曲张的前兆容易被忽略!

　　昆明三一一医院血管外科医生介绍，临床上约有25%的女性和15%的男性有下肢浅静脉功能不全，但多数仅仅是静脉血管呈蜘蛛网状或蚯蚓状显露，如果不加以干预和治疗的话，大概有5%的患者会产生溃疡、感染和出血等后果。医生指出，静脉曲张是较常见一种周围血管疾病，但是因为它的病程长短不一，往往容易被患者忽视。该病一般30岁之后出现早期症状，对于一些患者，即使出现早期症状之后十几年的时间，仍可能感觉不到明显的痛楚或不适。

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　　静脉曲张的预防

　　1.避免长时间的站或坐，常让腿做抬高、放下的运动;

　　2.饮食清淡而富有营养、多吃蔬菜和水果;

　　3.避免经常提超过10kg的重物;

　　4.戒烟;严格控制血压、血糖和血脂;

　　5.保持脚和腿部的清洁，避免外伤、睡觉时可将腿垫高15cm;

　　6.肥胖的人应该减肥。

　　主动预防，常做小事，可避免或延缓动脉粥样硬化的进程，降低下肢动脉硬化的发生率，并预防心脑血管不良事件的发生。